Bauch Beutel Po kennenlernen

Du möchtest wieder aktiver werden und gemeinsam mit deinem Baby etwas für deine Fitness tun? Dann komm zu unserem Schnuppertraining und lerne Bauch Beutel Po ganz unverbindlich kennen.

Dich erwartet ein abwechslungsreiches, gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining speziell für Mamas. Wir kräftigen unter anderem Bauch, Rücken, Beine und Beckenboden und kombinieren funktionelle Übungen mit sanften Ausdauerelementen.

Und dein Baby? Das ist natürlich mit dabei! Je nach Übung kann es dich in der Trage begleiten oder ganz in deiner Nähe spielen und die Umgebung entdecken.

Das erwartet dich beim Schnuppertraining

• Ganzkörpertraining speziell für Mamas
• Kräftigung von Bauch, Rücken, Beinen und Beckenboden
• Übungen für mehr Kraft und Stabilität im Mama-Alltag
• Training gemeinsam mit deinem Baby
• Eine entspannte Atmosphäre mit anderen Mamas
• Gelegenheit, die Trainerin und das Kurskonzept kennenzulernen

Du musst nicht besonders sportlich sein und brauchst keine Vorerfahrung. Das Schnuppertraining gibt dir die Möglichkeit herauszufinden, ob Bauch Beutel Po zu dir und deinem Baby passt.

Einfach ausprobieren & gemeinsam aktiv werden

Zieh bequeme Sportkleidung an, bring etwas zu trinken mit und komm gemeinsam mit deinem Baby vorbei.